„Reiß dich zusammen.“ Über die innere Stimme, die nie zufrieden ist

Warum viele Frauen in Umbruchphasen besonders streng mit sich sind und wie sich dieser innere Ton verändern lässt.
„Ihre Werte sind in Ordnung.“ Und trotzdem geht es Ihnen nicht gut.

Warum Körper und Psyche zusammen betrachtet werden sollten und was ein interdisziplinärer Blick verändert.